Comment harmoniser les soins de la peau avec son cycle menstruel ?

Comment harmoniser les soins de la peau

avec le cycle menstruel ?

Avec l' expertise FMC Concept et les soins experts "Héliabrine Monaco".

Le cycle menstruel influence bien plus que l’humeur ou l’énergie : il modifie aussi profondément l’état de la peau. Tiraillements, imperfections, teint terne ou au contraire éclat sublime… chaque phase hormonale a son impact. Pour accompagner ces fluctuations en douceur, il est essentiel d’adapter sa routine de soins. Voici comment harmoniser votre rituel beauté en suivant les quatre phases du cycle menstruel, avec l’expertise dermo-cosmétique de Héliabrine Monaco.

Phase 2 :

🌒 Phase folliculaire (Jours 6 à 13) : régénération et éclat Les œstrogènes remontent, la peau se régénère mieux, elle est plus rebondie, lumineuse et réceptive aux actifs. Objectif : booster l’éclat, stimuler la régénération. Routine recommandée :

• Sérum Nutri-Vitaminé au Calendula : Nourrit et revitalise la peau, lui redonnant éclat et vitalité.

• Crème Hydra-Perlée à l'Acide Hyaluronique: Maintient l’hydratation et illumine le teint.

Phase 3 :

🌕 Phase ovulatoire (Jours 14 à 17) : éclat maximal et prévention C’est le pic d’œstrogènes : la peau est au top, mais cette période peut aussi favoriser les excès de sébum et les imperfections. Objectif : sublimer tout en prévenant les déséquilibres. Routine recommandée :

• Soin Hydratant Matifiant : Hydrate, matifie et apaise les peaux mixtes à grasses.

• Gel nettoyant au Lipesters® C8SS : Nettoie et Purifie en douceur, Il élimine les impuretés et l'excès de sébum pour un peau nette et fraîche.

Phase 4 :

🌘 Phase lutéale (Jours 18 à 28) : prévention des imperfections et apaisement La progestérone augmente : la peau peut devenir plus grasse, sujette aux boutons, inflammations ou rougeurs. Objectif : purifier, détoxifier et apaiser. Routine recommandée :

• Soin Exfoliant O-REGEN : gommage doux aux fines particules de noyaux de prunes de Gascogne et de coques de coco, il élimine les cellules mortes et désincruste les impuretés.

• Masque Purifiant au Lipesters® C8SS : Ce masque crème, très concentré en extraits naturels, purifie grâce au kaolin et aux huiles essentielles d'orange et de menthe, tout en apaisant avec des extraits de camomille, bleuet, calendula, millepertuis, tilleul et aloès. Il préserve l'équilibre naturel des peaux mixtes à grasses, offrant une apparence fraîche et nette.

En résumé

Harmoniser les soins de la peau avec le cycle menstruel, c’est écouter son corps et ajuster ses gestes selon les besoins réels du moment. Les formules dermo-cosmétiques Héliabrine Monaco, riches en actifs naturels et biotechnologiques, s’adaptent parfaitement à ces variations hormonales naturelles pour révéler l’équilibre et la beauté de chaque femme, à chaque phase de son cycle.

"Écouter sa peau, c’est se choisir chaque jour un peu plus. Merci de me laisser vous accompagner dans cette quête du bien être & de la beauté."
By Flora Coulon

Phase 1 :

🌑 Phase menstruelle (Jours 1 à 5) : douceur et réconfort Pendant les règles, les taux d’œstrogènes et de progestérone sont au plus bas. Résultat : la peau est plus sensible, sèche, réactive, parfois terne. Objectif : apaiser et hydrater en profondeur. Routine recommandée :

• Crème Confort 32 au Mélilot BIO : Apaise les peaux sensibles et réactives grâce à ses propriétés calmantes

. • Crème Hydra-Satinée au Collagène marin : Hydrate intensément et améliore la fermeté de la peau.

• Masque éclat Ginkgomask : Redonne de l’éclat au teint et hydrate en profondeur.